Früher hatte ich eigentlich nie Probleme mit meinem Gewicht. Selbst nach der Geburt meiner ersten Tochter 1999 hatte ich die überschüssigen Kilos schnell wieder runter auf meine 59 Kilo. Vielleicht auch, da ich noch so jung war – oder mich ehrlich gesagt einfach mehr bewegt habe, als ich es nun tue.
Anfang letzen Jahres bekam ich dann meine zweite Tochter. Während der Schwangerschaft nahm ich nur 10 Kilo zu – wovon ja dann fast 6 Kilo kurze Zeit nach der Geburt von alleine wieder weg waren… Die ersten vier Monate stillte ich meine Tochter und achtete dadurch sehr auf meine Ernährung – landete doch alles dann bei meiner kleinen Maus. Bedingt durch Termine etc. entschieden sich mein Mann und ich dann dazu, mit der Flasche weiter zu füttern…. Und damit begann meine Odyssee….
Ich ertappte mich dabei, alles in mich hinein zu schaufeln, wenn ich Luft dazu hatte. Da meine ältere Tochter ein Strich in der Landschaft ist und sie im Allgemeinen sehr auf ihre Ernährung achtet, dachte ich mir auch des Öfteren nichts dabei, sie nach der Schule mit einer Pizza oder einem Besuch im Fast Food - Restaurant zu überraschen, wo ich mich natürlich auch nicht zurücknahm.
Anfang diesen Jahres dann die Ernüchterung: Meine Lieblingsjeans bekam ein Loch und ich musste wohl oder übel shoppen gehen. Nicht, dass ich nicht genügend Hosen zuhause hätte, nein, das war es nicht, nur ich passte nicht mehr rein – entweder kam ich nicht über die Oberschenkel, oder ich bekam sie nicht zu – oder ich bekam sie zu, drückte damit aber die Hälfte meines Gewichts über den Rand, was wirklich kein schöner Anblick war …
Also los zum Shoppen. Hat ja damals auch immer einen Heidenspaß gemacht! Die Ernüchterung erfolgte prompt. Fünf Geschäfte später ohne Erfolg kapierte ich, dass das so nicht mehr weitergehen konnte.
Drei Tage später entschied ich mich dazu, mich im Fitnessstudio anzumelden. Und eine Woche später erfuhr ich von alli und dachte mir, ja das probiere ich jetzt!
DANKE, dass ich das getan habe, denn mein Leben änderte sich gravierend!
Ich muss ehrlich sein, im ersten Moment hatte ich noch keinerlei Ahnung. 15 Gramm Fett?!? Häh?!?
Keine Ahnung, was die von mir wollen - Durchfall, wenn ich übertreibe?!? Nöö, will ich nicht wirklich….
Aber dass es doch so einfach geht?! SUPER!
Zunächst wollte ich mich erst einmal mit den 15 Gramm Fett vertraut machen, auf die man im Rahmen des alli Programms achten sollte – anfangs hatte ich ja das Gefühl, dass das eigentlich reicht! Satt werden würde ich auf jeden Fall, von daher…
Ich packte das Frühstück meiner Tochter zusammen und da grapschte ich nach einem Schokoriegel– uhi, da steht ja alles drauf (nicht, dass mir das vorher noch nie aufgefallen ist, das schon, aber gelesen habe ich das ehrlich gesagt noch nie!). 8,2 Gramm Fett pro Schokoriegel – mir wurde flau im Magen – und anstatt das Frühstück weiterzupacken, nahm ich mir meinen Kühlschrank vor und las mir diese kleinen vernichtenden Vierecke durch…..Boah, bin ich ein Schwein, war mein erster Gedanke – ich hatte mir nie Gedanken darüber gemacht, wie viel Fett da teilweise drin ist – ich meine, klar habe ich mir manchmal gedacht: Ist jetzt aber nicht gut, da so viel von zu Essen. Aber alleine dieses kleine Viereck zeigte mir: Ja, ich will alli, und ja, ich will mein Essverhalten ändern!
Nachdem ich mir die alli Kapseln in der Apotheke gekauft hatte, wurde erst einmal mit einem ganz anderen Bewusstsein eingekauft – meine Portionen wurden aufgeteilt, mein Mann war erstaunt, und obwohl er kein alli benutzte, merkte man, dass er sich nun auch Gedanken machte und auch auf die Vierecke schaute. Also hatte ich meinen Gegner gefunden – ich mit alli, er ohne.
alli ist super – es unterstützt meinen Wunsch abzunehmen, es ist die „beste Freundin“, die mir auf die Finger klopft und sagt: Sandra, muss das nun wirklich sein….?
Ich danke euch, dass ich unter den ersten sein durfte, und werde noch für weitere Zeit mit alli zusammenbleiben, bis ich mein Wunschgewicht erreicht habe.